ハンモックピロー体操のVol.2が完成いたしました。ハンモックピロー体操は、寝ながらリラックスして行う7~8分の体操で、ストレス減少、肩こり解消、眠りやすくするなどの効果があります。横浜労災病院勤労者メンタルヘルスセンターの山本晴義先生もご推薦のハンモックピロー体操DVDを、是非ご活用ください。(このDVDは、ハンモックピロー又はハンモックピローαに無料で付属中です)
お知らせ news
『ハンモックピロー体操DVD基本編Vol.2』完成のお知らせ
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ハンモックピロー体操のVol.2が完成いたしました。ハンモックピロー体操は、寝ながらリラックスして行う7~8分の体操で、ストレス減少、肩こり解消、眠りやすくするなどの効果があります。横浜労災病院勤労者メンタルヘルスセンターの山本晴義先生もご推薦のハンモックピロー体操DVDを、是非ご活用ください。(このDVDは、ハンモックピロー又はハンモックピローαに無料で付属中です)